Thalia Revela O Que Faz para Se Manter Linda em 3 Passos

Thalia, que ainda é considerada a rainha das novelas mexicanas, mesmo estando muito tempo afastada dos dramalhões, continua sendo uma das mulheres mais lindas do mundo e revela como faz para se manter bela em 3 passos.

Thalia, que ficou famosa por sua atuação nas novelas “Maria Mercedes”, “Marimar” e “Maria do Bairro”, está com 45 anos, e continua linda, a cantora vem compartilhando fotos de biquíni nas redes sociais, despertando a curiosidade de todos que querem saber como ela faz para se manter linda e em forma.

Thalia revelou como faz para continuar esbanjando beleza em três passos simples, a mexicana conta seus segredos para quem quiser copiar.

3 Passos para Ficar Linda como a Thalia

1º passo – Mesmo sendo difícil, é preciso fazer exercícios físicos, pelo menos, três vezes na semana

Segundo Thalia se não tiver como ir a academia ou não tiver aparelhos para se exercitar em casa, pode dançar, correr, pois, tira o estresse, sendo que, o importante é movimentar o corpo e sair do sedentarismo.

2º passo – Dieta de segunda a sexta-feira

Durante a semana não passe fome coma grãos e saladas, já nos fins de semana pode comer o que gostar pizza, tacos, mais durante a semana seja disciplinada.

3º passo – Seja Feliz

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