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Considerada uma das mulheres mais bonitas da televisão brasileira, Ellen Roche revela algumas dicas de beleza que envolvem cuidados com o corpo, alimentação e cabelos.

Ellen Roche, que atualmente está prestes a completar 35 anos, disse que não dispensa os cuidados com o seu corpo, pois sempre usa hidratantes e cremes anti celulite com cafeína e não dispensa os tratamentos estéticos em especial a drenagem linfática.

Recentemente Ellen Roche fez uma dieta rígida e passou por uma rotina pesada de exercícios para perder nove quilos para viver a personagem Ludmila Santini na novela das 19h,  “Geração Brasil“, a atriz revelou que teve que fechar a boca e fazer caminhada, corrida e musculação três vezes por semana, porém ela afirmou que sua atividade preferida é a dança.

Ellen Roche revelou também que o cabelo é o que mais sofre com as mudanças de uma personagem para outra, pois sempre que ganha um novo papel tem que mudar suas madeixas, são colorações, luzes e cortes diferentes que dão vida a cada personagem, sendo que além dos cuidados feitos com os profissionais que toda atriz precisa ela também capricha na hidratação em casa e revela um de seus segredos de beleza, a atriz durante o banho troca o condicionador pela máscara porque segundo ela suas madeixas ficam bem mais hidratadas.

Portanto siga as dicas de beleza da Ellen Roche que acredita que a estética é consequência da saúde em dia, ou seja, que acredita que sua beleza se deve a sua rotina saudável e equilibrada.

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Dicas de Beleza da Ellen Roche

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