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O Dr. Harold Lancer, dermatologista das famosas Kim Kardashian, Penelope Cruz e Victoria Beckham, em recente entrevista ao jornal britânico Daily Mail deu dicas de como ter uma pele perfeita.

As dicas do dermatologista das famosas para ter uma pele perfeita mostram que não é preciso gastar muito com produtos caros e sim ter dedicação e investir em cuidados simples que ajudam a ter uma pele linda.

Dicas do dermatologista das famosas para ter uma pele perfeita

  • O xampu de bebê é excelente para limpar a pele porque ele é suave e remove a sujeira sem irritar.
  • Antes de usar qualquer produto na pele faça um teste na parte inferior do braço e se não causar irritação e vermelhidão pode aplicar no rosto, colo e pescoço.
  • Manter os produtos de cuidado com a pele na geladeira ajuda a prolongar a vida útil deles.
  • Lavar o rosto com água morna deixa a pele mais sequinha e remove os óleos naturais.
  • Dormir bem deixa a pele mais jovem, bonita e livre das acnes, isso acontece porque é durante o sono que a pele produz o colágeno necessário para se manter saudável.
  • Ingerir menos sal é indispensável para quem busca ter uma pele bonita, pois o sal em excesso acaba sendo eliminado durante a transpiração o que pode irritar a mucosa dos poros, assim sendo, consuma o mínimo de sal possível.
  • Coma pepino, especialmente os que são lisos, pois esse legume conta com muita água e sílica que aumenta a produção de colágeno.
  • Na dieta não pode faltar os alimentos proteicos e que tem propriedades antioxidantes como feijão, clara de ovo, frango orgânico, carnes magras sem pele, lentilha, nozes e grãos integrais como a quinoa.

Portanto fique atenta as dicas do dermatologista das famosas, o Dr. Harold Lancer, e tenha uma pele perfeita de causar inveja.

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Dermatologista das Famosas Dá Dicas para Ter uma Pele Perfeita

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