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Emagrecer é bem difícil ainda mais quando o propósito é conseguir aquela barriguinha de causar inveja, pois para algumas mulheres é um sacrifício se livrar da gordura localizada na barriga, porém para isso é possível contar com algumas bebidas milagrosas.

As bebidas para perder a barriga ajudam a eliminar as gorduras, evitar a retenção de líquidos, prevenir o inchaço, entre outras coisas, porém essas bebidas devem ser incluídas em uma dieta balanceada, pois não adianta nada fazer alguns sacrifícios para manter a forma e jogar tudo por água a baixo comendo coisas engordativas em ocasiões especiais como feriados, festas ou passeios com as amigas.

Bebidas para perder a barriga

Chá verde – Grande aliado na hora de emagrecer, o chá verde traz muitos benefícios entre os quais estão: acelera o metabolismo, elimina a gordura abdominal com mais facilidade e ajuda a regular os intestinos, sendo que é indicado beber o chá verde antes da atividade física.

Batida de melancia – De todas as frutas a batida de melancia é a que contém menos calorias, sem falar que a melancia possui arginina um aminoácido que promove o aumento da massa muscular e a eliminação de gorduras.

Água – Beber água, além de trazer inúmeros benefícios para a saúde, também ajuda a emagrecer, pois beber muita água evita a retenção de líquidos e ajuda a saciar com mais rapidez o apetite.

Chá de menta – Esse chá é super recomendado para quem pretende emagrecer porque ele tem propriedades que ajudam a processar e eliminar as gorduras, além de dar energia e refrescar o hálito.

Frappé de abacaxi – Também conhecida como batida de abacaxi essa bebida é uma boa para quem não abre mão de ficar em forma porque o abacaxi ajuda a prevenir o inchaço e auxilia na digestão.

Portanto inclua essas bebidas para perder a barriga no seu cardápio e tenha um corpo mais bonito, porém não se esqueça de praticar exercícios físicos.

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